真正的对你好

真正对你好的人，不是成天哄着你，说你这好那好，而是会指出你的不足，还会给你提供改进的办法。真正的好，会对你有点严格，让你感受到压力，这其实是件费力不讨好的事。要是有人愿意做，那说明他真心希望你能变好。可大多数人却识别不出来，也不懂得珍惜这份好意。

真正的认可，不是总说些奉承话，比如“你说得太对了”“你太棒了”之类的，而是实实在在地支持你的产品或服务，这才是真认可。

真正的感恩也不是嘴上说说“我会一直记得你的好”“我很感激你”，而是要有所行动，给予回报。那些只有口头夸奖和赞美，却没有实际行动的，你不用太放在心上。他们这么做，往往是因为成本低，要是你当真了，就太天真了。他们给你画饼，就是不想付出，还想继续占你便宜。

过分敏感会让你失去很多机会

心态比较弱的人，往往既敏感又脆弱。他们不仅会自我攻击，还容易对外攻击、排斥别人。当别人稍微严肃地提些建议，他们就会特别敏感，就像猫遇到危险时，全身的毛都会竖起来一样，随时准备反击。其实别人提要求，可能是觉得他们能做得更好，但他们要是第一时间就做出强烈的反抗反应，别人也就不再说了。在成年人的世界里，要是别人对你很客气，不再提意见，那就说明他们觉得没必要了。对于一些很难改变的“弱势”情况，我们要给予尊重和自由。

好与不好都是自己的事

人这一辈子，过得好不好，不管是处于低谷还是高潮，除了家人，没必要让其他人知道。

在低谷的时候，真正能帮到你的人不多，更多得靠自己挺过去。别人的安慰和鼓励，其实解决不了实际问题，他们也很难真正感同身受。与其给别人传递负能量，让别人觉得你软弱，还不如自己默默努力走出困境。

而在高潮的时候，也别到处宣扬，更不能炫耀。因为这世上，除了父母，没几个人真心希望你过得比他好。表面上的祝福，很多都是无奈的伪装。你每次炫耀自己过得好，只会让别人更讨厌你，甚至在心里增加对你的恨意。

所以说，过得好不好都是自己的事。低谷时，不过分期待别人的同情和帮助，既不麻烦别人，也不让自己尴尬；高潮时，不过度展示，以免激发别人人性中的“恶”。

改变命运的四个突破

欲望突破

情感突破

内心脆弱的人，情感上往往很敏感，就像玻璃心一样，听不得真话，接受不了事实。而内心强大的人，能控制自己的情绪和感情，不会被情绪左右，也不会被感情和关系束缚。要是一个人总被情绪和关系牵着走，那他就很被动，也很难拥有高质量的关系。那些能长久维持的高质量关系，往往都存在利益互换。

道德突破

越是内心脆弱的人，越