“当我们的力量达到一百公斤的时候，就意味着跨入了修行的最初门槛，即锻体境一重初期。”

“初期、中期、后期、巅峰、圆满，这五个小境界是我们根据力量的大小再次细分的，目的就是为了让大家能够更加直观地感受到自己修为的提升，提高修炼的积极性。”许峰补充道。

“炼皮境三层，每提升一层增加一百公斤力量，所以，锻体境三重大圆满就是400公斤的力量；

炼肉境三层，每提升一层增加两百公斤的力量，所以，锻体境六重大圆满就是1000公斤的力量；

壮骨三层，每提升一层增加1000公斤的力量，所以，锻体境九重大圆满就是4000公斤的力量。

而锻体境十重大圆满，则是力万斤，也就是5000公斤的力量。”

“这里的力量不是你一拳打出去的力道，而是双膝呈九十度，扎马步，并且双臂伸直，这个时候在手臂上放上一个重物，你能保持手臂和腿不出现任何晃动的情况下，坚持30分钟，手臂上重物的重量就是你们的力量。”许峰讲解得非常详细，大家一听就明白了。

“大家应该也听明白了吧，普通人的力量其实基本上都是0，不信，大家可以尝试一下，也不用放任何东西，甚至手臂都不用伸直，你看看能不能扎马步30分钟再说。”许峰笑呵呵道。

“我草，这么难？一开始我还以为一百公斤力量没什么呢，毕竟我在游戏厅打拳的时候，力量也不小呢，听说泰森一拳也有几百公斤呢，现在看来，恐怕泰森也未必达到修行的门槛啊，我们就更别说了。”

“恐怖如斯啊，别说加重物了，就算什么都不加，能够伸直手臂并扎马步半个小时，纹丝不动，这个人的下盘已经算是非常稳的了，没有一定的武术基础，不可能做到的。”

“话说，这种情况下的一百公斤，一拳打出来，力道是多少？”

“估计能把你打飞。”

“我刚刚尝试了一下，还是高估了自己，只能扎马步三分钟。”

许峰没有在意这些弹幕，他还在继续介绍修行的各大境界，这个知识点非常有吸引力，吸引了无数人的目光，甚至不少特事局的人都放下了手中的活计，因为他们其实也不太了解后面的境界。