明白这种行为对自己的意义，李昂的源质储存在无上限的开放。阿尔毫不吝啬，对参与进自己试验的精灵们进行补偿。一时之间在阿尔挑选自己的实验参与人员时，后方的精灵们甚至会先打一架来决定参与者。

大木博士对此则乐呵呵的表示，精灵们的精力在斗争训练中发泄过后，自己的后花园管理起来轻松多了，至少现在的臭臭泥不会见到自己就来个丸吞。

大木博士的后花园中各种格斗系的精灵应有尽有，即使武道熊猫等稀有精灵极其稀少，但也会有一两个个体。

总结出各种变化系技能对格斗能量的刺激之后，一个名为健身的精灵技能被阿尔创造了出来。

这个技能无法在战斗中动用，是如水溅跃一般无法产生任何效果的废物技能。但就如水溅跃会促使鲤鱼王越过龙门进化成暴鲤龙一样，健身会促进格斗系精灵的成长。

本质上，健身这一技能是通过刺激格斗能量使身体处于高速成长状态，理论上或者在阿尔本人的实验中，他可以24小时保证这一状态，使自己的身体强度不间断的得到成长。

换算成宝可梦，也就是格斗系的宝可梦，在运用这一技能后可以永久性的增加自身的种族值。

但实际上这一技能的优点和缺点都相当明显，优点是这一技能其实相当简单，哪怕只是刚刚破壳而出的宝可梦也能在训练家的辅助下习得。

同样的这一技能也是迈向格斗技能本质的钥匙，完全掌握了这一技能的宝可梦在领悟格斗系就是生命本身的咆哮这一事实上会有极大的促进作用

但同样的强化种族值所消耗的就是精灵本身的生命能量，换言之折寿。

和剑舞等临时强化的技能不同，永久强化会永久的消耗精灵本身的生命，也就是直接导致精灵们的寿命降低。