我关上门，靠在门上大口大口地喘着粗气。我的心脏还在剧烈地跳动，仿佛要跳出嗓子眼。我不知道自己为什么会遇到这些恐怖的事情，也不知道该如何摆脱这个可怕的噩梦。

从那以后，我每天晚上都会被噩梦纠缠。那个女人的哭声和男人的怒骂声仿佛成了我生活中的背景音乐，无时无刻不在提醒着我那段恐怖的经历。我的精神状态越来越差，工作也受到了很大的影响。

我开始四处寻找解决的方法，我找过风水师，做过法事，甚至还搬了家。但无论我怎么做，那些恐怖的事情还是如影随形。

直到有一天，我在一本古籍中看到了一个关于“怨灵诅咒”的记载。书中说，怨灵的产生往往是因为死者心中有未解开的怨恨，如果能够找到怨恨的根源，并帮助死者化解怨恨，怨灵就会得到安息，诅咒也会随之解除。

我决定回到那栋公寓楼，再次面对这一切。我来到了 18 楼，站在那间屋子前，深吸一口气，然后推开门走了进去。

房间里依然弥漫着一股压抑的气息，我环顾四周，试图找到一些线索。突然，我发现桌子上有一本日记。我颤抖着拿起日记，翻开第一页，上面写着：

“今天是我和他结婚三周年的纪念日，我以为他会给我一个惊喜，没想到他却带回了另一个女人。我的世界瞬间崩塌了，我不知道该怎么办……”

随着我一页页地翻看日记，一个悲惨的故事逐渐展现在我面前。原来，女人发现丈夫出轨后，和丈夫发生了激烈的争吵。丈夫一怒之下，将女人推下了阳台，导致女人惨死。女人心中充满了怨恨，死后灵魂无法安息，于是便开始在这栋楼里游荡，寻找复仇的机会。

我合上日记，心中充满了同情和愧疚。我决定帮助这个女人化解怨恨，让她的灵魂得到安息。

我通过各种渠道找到了女人丈夫的下落，并将他带到了 18 楼的那间屋子。当男人看到房间里的景象时，吓得脸色苍白，双腿发软。

“你知道你做了什么吗？你的妻子因为你而死，她的灵魂一直在受苦。”我愤怒地对男人说道。

男人跪在地上，不停地忏悔着自己的罪行。突然，房间里的温度开始下降，一股寒风刮过，女人的身影出现在房间里。

“你终于来了……”女人的声音依然冰冷，但却多了一丝解脱的意味。

男人看到女人的身影，吓得不停地磕头，请求女人的原谅。女人看着男人，眼中的怨恨渐渐消失，取而代之的是一种复杂的神情。

“我恨你，但我也爱你。我不想再这样下去了，我好累……”女人的声音越来越小，身体也渐渐变得透明。

最后，女人的身影消失了，房间里的温度也恢复了正常。我知道，女人的灵魂终于得到了安息，而我也终于摆脱了这个可怕的噩梦。

从那以后，我再也没有听到过那些恐怖的声音，生活也逐渐恢复了平静。但每当我看到那栋公寓楼时，心中还是会涌起一股复杂的情感，既有恐惧，也有一丝欣慰。我知道，有些事情，一旦经历，就永远无法忘记……