玄重尺不仅重量惊人，还具有一种神奇的效果——压制斗气。

在与玄重尺的磨合过程中，萧炎逐渐发现，当他使用玄重尺时。

斗气的运转速度会受到一定的限制，就像是被一层无形的枷锁束缚住了一样。

但正是这种限制，让他的斗气在不断地挣扎和突破中变得更加凝实。

而当他脱离玄重尺的束缚后，体内的斗气就像是被压抑已久的猛兽。

瞬间爆发出来，能够快速爆发出极致的力量和速度，自身的斗气运转和恢复速度也会大幅加快。

这种独特的效果，让玄重尺成为了萧炎修炼路上不可或缺的伙伴。

药老深知玄重尺对萧炎的重要性，他耐心地指导萧炎如何利用玄重尺进行修炼。

在药老的悉心教导下，萧炎每日带着玄重尺进行各种艰苦的训练。

清晨，当第一缕阳光洒在大地上时，萧炎便已经开始攀爬陡峭的山峰。

他的双手紧紧地抓住岩石，手指因为用力而变得苍白，指甲深深地嵌入岩石的缝隙中，仿佛要将岩石捏碎。

双脚用力地蹬着地面，每一步都充满了艰辛。

玄重尺的重量让他的攀爬变得更加困难，他的身体因为承受着巨大的压力而不停地颤抖，但他却从未想过放弃。

他的心中只有一个目标，那就是登顶。在攀爬的过程中。

他不断地调整着自己的呼吸和节奏，凭借着顽强的毅力和坚定的信念，一步一步地向上攀登。

有时，他会因为体力不支而险些滑落，他的心脏在胸腔中剧烈地跳动着。

仿佛要跳出嗓子眼，但他总是能够在关键时刻抓住岩石，重新稳住自己的身体。

经过几个小时的努力，他终于成功登顶。站在山顶上，他俯瞰着山下的美景，心中充满了成就感。

微风吹过，吹拂着他的脸庞，带走了他身上的汗水和疲惫。

他望着远方连绵起伏的山峦，心中充满了对未来的憧憬和期待。

在湍急的河流中，萧炎逆流而上，河水的冲击力和玄重尺的重量让他的身体不断地摇晃。

河水冰冷刺骨，如同一把把锋利的刀子，割着他的皮肤，让他的身体感到一阵一阵的刺痛。

他的双脚在河底的石头上不停地滑动，每走一步都要花费巨大的力气。

但他始终咬紧牙关，坚持前行。他的眼神中透露出一种坚毅和不屈，仿佛在与大自然进行着一场激烈的较量。

他的身体在河水中不断地起伏，溅起一片片水花。

有时，他会被河水冲倒，整个人被淹没在水中，但他总是能够迅速地爬起来，继续前行。

他的衣服被河水浸湿，紧紧地贴在身上，头发也被河水打湿。

一缕缕地贴在脸上，遮住了他的眼睛，但他却毫不在意，用手一把将头发拨开，继续坚定地向前走去。

他的心中只有一个信念，那就是要战胜眼前的困难。

这些训练不仅让萧炎的斗气更加凝实，还锻炼了他的体魄，为他打下了坚实的基础。

除了玄重尺，萧炎还在努力修炼药老传授给他的斗技——“焰分噬浪尺”。

这原本是一门玄阶高级斗技，但在萧炎的不断打磨和钻研下，它成功晋阶为地阶低级斗技，威力得到了大幅提升。

萧炎为了提升这门斗技，无数个日夜都在反复研究斗技的口诀和运行路线。

不断地尝试各种不同的斗气运用方式，甚至不惜冒着受伤的风险去探索斗技的极限。

他常常在深夜里，独自一人在山林中反复练习，每一次施展斗技。

他都会仔细观察斗气的流动和火焰的变化，思考如何才能让斗技发挥出更大的威力。

有时，他会因为斗气的失控而受伤，身上被火焰灼伤，留下一道道伤痕。

皮肤被烧焦，散发出一股刺鼻的气味，但他却从未因此而放弃。