“通过唤起积极的情感记忆，能够帮助你重塑情绪认知，改善当前的心境状态。”

“这基于情感记忆重构理论，我们的大脑就像是一个巨大的仓库，储存着各种各样的记忆。”

“而积极的情感记忆就像是仓库中的宝藏，当我们重新激活和强化这些正面情感回路时，就如同点亮了一盏盏明灯，能够有效地对抗负面情绪的黑暗笼罩，让内心重新焕发出光彩。”

随着时间的推移，李宇轩的表情变得更加平静祥和，仿佛已经完全沉浸在那美好的回忆与放松的状态之中。

他的嘴角不自觉地上扬，露出了一丝淡淡的微笑，像是在回味着那珍贵的瞬间。

魏晨光又引导他进行了一轮深度的呼吸放松练习，说道：“现在，慢慢地将注意力带回这个房间，感受一下身体与躺椅的接触，那柔软的皮革贴合着你的背部，给你坚实的支撑。”

“感受周围的空气，它轻轻拂过你的脸颊，带着一丝若有若无的清新。但仍然保持内心的平静与放松，不要让外界的喧嚣打破这份宁静。”

片刻之后，魏晨光轻声说道：“好了，宇轩，今天的治疗就先到这里。”

“你可以在这儿休息一会儿，让身心彻底地舒缓下来。”

“如果之后有任何新的感受或者想法，都可以随时告诉我。”