肉夹馍：瘦肉和肥肉双拼，饼皮有韧劲，美味不腻。

热米皮：面皮劲道，麻辣鲜香，是陇南的特色小吃。

糖油粑粑：油炸饺子、麻花、鸡蛋豆干土豆饼等应有尽有，价格实惠。

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油茶：罐罐油茶加鸡蛋和麻花，美味满分。

街客麻辣烫：菜品丰富，以素菜为主，便宜又好吃。

老三烤肉：羊肉串、蹄筋等烤肉类美食，价格实惠，味道超赞。

清真兰州手抓羊肉餐厅：手抓羊排细嫩无膻味，配上羊肉炒饭，美味无比。

丰正面道：炸酱面和手打面劲道份量大，还有3元自助小菜。

陇放下甜胚子奶茶：甜胚子奶茶清甜不腻，口感不错且价格实惠。

爆炒牛犊肉：鲜嫩多汁，搭配白面皮，味道绝美。

旅游小贴士

1. 最佳旅行时间：春季（3月至5月份）和秋季（9月至10月份）是来陇南旅游的最佳季节，这时天气凉爽适宜，而且能欣赏到最美丽的自然景色。

2. 交通指南：兰州中川国际机场有直达陇南的航班；也可选择乘坐火车到达武都站后转乘公交或出租车前往目的地。

3. 住宿建议：市区内有多家星级酒店可供选择，如果想要体验乡村风情的朋友，则可以考虑入住农家乐。

4. 安全提示：部分景区地势险峻，游客朋友们务必要遵守相关规定，注意个人安全。

5. 尊重当地风俗习惯：访问少数民族聚居区时，请事先了解并尊重当地的宗教信仰及生活习惯。

无论是追寻历史足迹还是享受自然美景，亦或是品尝地道美食，陇南都能给你带来难忘的经历。希望这份介绍能够帮助你更好地规划旅程，开启一段美好而独特的探索之旅！

祝各位旅途愉快！