刚刚习惯了白天工作、夜晚休息的节奏，转眼又要颠倒过来，开始漫长的夜班生涯；还没来得及好好调整生物钟，就又倒中班了。

如此频繁倒班安排，简直就是对身体和精神的双重折磨。

每次倒班过后，都感觉整个人像是被抽走了灵魂一般，疲惫不堪，无精打采。

我对上班这件事本就谈不上有多热衷，但要说最让我心生抵触的班次，那非中班莫属了。

这中班啊，从下午四点开始一直持续到深夜十二点才结束。

好多人都觉得中班简直就是所有班次里的最佳选择，既能完成工作任务又能兼顾休息调整。

然而，我自己亲身体验之后却完全不是这么回事儿！

每当中班夜幕降临、天色渐暗之时，我便会有那种度日如年之感，仿佛时间被无限拉长，变得异常缓慢难熬。

尤其是当四周彻底被黑暗笼罩住的时候，那种煎熬的滋味愈发浓烈起来。

更为糟糕的是，十二点下班之后早已错过了人体正常入睡的黄金时间段。

回到家，即便已经疲惫不堪地一头扎进温暖的被窝里，我还是像烙煎饼似的在床上翻过来滚过去，无论如何都难以进入甜美的梦乡。