随后，钱家又将陈式太极拳给娜美演示了一遍，等到娜美都记住后，钱加又看着娜美打了好几遍，这才算学的有模有样了些！

钱加一边看着娜美打太极拳，一边说道：“这套太极拳刚柔相济，既有柔化的动作，又有明显的发劲。发劲时要刚猛有力些，就像弹簧般突然爆发。

呼吸方式主要是胸腔呼吸，吸气时要收腹，呼气时鼓腹。呼吸与动作要紧密配合，在发劲时呼气，蓄劲时吸气，以增强发力的效果。

呼吸节奏自行掌握，主要是与动作的刚柔变化相配合。在发劲时呼吸急促有力些，蓄劲时呼吸再转为深沉缓慢，也就是慢吸快呼，使呼吸与动作形成一种动态的平衡。

姿势再放低一些，重心变化要再灵活些，这套太极拳对腿部力量和身体柔韧性要求较高。

在之后的训练中，可以多练习一些站桩和马步，再加上一些弓步和虚步的练习就可以了，嗯，我要说的也就这些，记住了吗？”

娜美一边打着刚学会的太极拳，一边听着钱加的话，调整呼吸，放低重心，默默的将钱加的话一一牢记。

与此同时…

东海，某处隐秘的海底中…

恶龙脸色难看的挂掉了手中的电话虫，随后又露出个阴冷的坏笑：“这可恶的家伙，人越老，胆子越小，本来还想让你在这最后的一段时间过得安稳些，看来要早点让老鼠接替他了。”

随后转眼又看向旁边的克罗欧比说道：“哞哞，回来了吗？”

克罗欧比：“还没有，你不是让它多走几个村子看看么？以他的速度，估计还需要一段时间！”

阿龙：“嗯，也不差这点时间了。”

随后又咬牙切齿的说道：“该死的卡普，他怎么会跑到欧伊科特这边来？他不是一直都在哥亚王国和海军本部那边来回走吗？

这一下，让咱们刚打点好的关系，废了一半！这群软弱又贪婪的家伙，早晚让他们把吃进去的东西全都吐出来！

小主，

啾呢？等哞哞回来，如果确定卡普走了，就先让他去盯着点老瑞恩，如果有机会就制造点意外，那样或许能让老鼠能早点上位…”

克罗欧比点了点头，转身走了出去，只留阿龙，眯着眼睛自言自语道：“就看哞哞那边的情报了…”

……

可可亚西村…