对于秦羽来说，这无疑是一种重要的修炼法门，可以帮助他更好地掌握和运用自身的力量。

练气士们追求着精气神的完美境界。他们相信，通过修炼可以提升自己的内在力量，掌握神奇的法术。

清神咒，作为最容易获得的练气士提升精神力的术法，其修炼难度还是不小的。

秦羽在密室盘坐下来，口中轻轻念起清神咒。随着咒语的念诵，清心如水，清水即心，微风无起，波澜不惊，幽篁独坐，长啸鸣琴，禅寂入定，毒龙遁形，我心无窍，天道酬勤，我心凛然，鬼魅皆惊，我情豪溢，天地归心，我志扬迈，水起风声，天高地阔，流水行云，清新治本，直道谋身，至性至善，大道天成。

他逐渐进入一种宁静的状态，感受到周围的气息流动。

稀薄的灵气在空气中流动，仿佛被一股无形的力量吸引着，缓缓地流入了秦羽的身体。他紧闭双眼，专注于体内的变化，感受着那股微弱但却清晰可感的灵气在经脉间流转。

秦羽深吸一口气，开始默念起一段古老而神秘的口诀。每一个音节都如同敲响的钟声，回荡在他的脑海深处。随着口诀的念出，那股灵气逐渐变得浓郁起来，如同一股清泉流淌过他的经脉，带来一种清凉而舒适的感觉。

然而，当他试图将这股灵气与自己的精神力融合时，一股难以言喻的剧痛猛然袭来。这种痛楚并非来自肉体，而是源自精神层面的折磨。它像是一把尖锐的匕首，直接刺入了他的灵魂深处，让他忍不住咬紧牙关。

尽管剧痛难忍，但秦羽明白这是修炼的必经之路。他知道，只有通过这样的痛苦和磨练，才能真正掌握这门神奇的清神咒。他紧紧咬住牙关，强忍着痛苦，继续引导着灵气与精神力的融合。

时间一分一秒地过去，秦羽的额头上已经布满了细密的汗珠，但他的眼神依然坚定。终于，在经历了漫长的折磨后，他感觉到那股灵气和精神力完美地融合在了一起，形成了一股强大的力量。

随着这股力量的产生，秦羽感到自己的精神状态发生了翻天覆地的变化。原本疲惫不堪的身心瞬间恢复了活力，思维也变得异常清晰。他睁开眼睛，眼中闪烁着兴奋的光芒。

“成功了！”他低声自语道，心中充满了喜悦。虽然这个过程无比艰难，但他终于完成了清神咒的首次修炼。他深知，只要坚持下去，未来的修炼将会越来越顺利，而他也将拥有更加强大的实力。