而他现在……

要从白玉的拳中，悟出自己的剑！

来时，叶梵就已经千叮咛万嘱咐过白玉的能力。

一拳，能把男人打成女人。

在周平看来，这种拳法，虽然不怎么道德。

但是……

对身体素质的加成却十分的恐怖。

是一种绝世武学！

“一二三四，五六七八。”

“二二三四，五六七八。”

一旁，白玉看着跟自己一起锻炼的周平陷入了沉思。

其实他也有点好奇……

周平能不能练成他这个。

不过，就现在来看，应该还没练成。

毕竟，周平的头发……

还没掉。

“话说这样真的可以么？一边跟我跑步，一边控制着剑气磨练他们的精神力？”白玉悠哉悠哉的跑着问向了一旁陪跑的周平。

周平的口中不自觉的吐气吸气，他原本每天的锻炼可比现在这些要多的多。

毕竟他的锻炼方法都是跟小说里面的绝世武功学的，那些武功，动辄就是内练肺腑，外练筋骨皮。

剑术的修行还好一些。

什么坐瀑布啊，水中练剑啊，模仿动物啊，在泰山之上感悟天地元气啊，御剑飞仙啊。

那些步法更加的五花八门。

什么左脚踩右脚，什么同一时间踩空气数十下啊。

“恩，没问题，这点锻炼量对我来说就跟没运动一样。”周平淡淡的道。

白玉翻了个白眼，会说话你就多说点。

那我能怎么办？程序就是这么写的啊！

每日做完。

白玉感受了一下又强了一倍的力量还有速度，然后迅速躺平，打开电脑，对着电脑上一个欸嘿的图标就点了进去。

而周平，则是闪身来到了林七夜等人的身前。

叶梵给他的时间是一个月。

这一个月的时间……

他需要把林七夜等人的‘精神力’属性提升至‘海’境。

说实话……

叶梵你小子不是难为人呢么？！

然而，这个问题却被安卿鱼给完美解决了。

安卿鱼拿出了许多……很掉sin值的章鱼料理，蛇料理。