与老同学的相遇让我陷入了更深的自我怀疑。回到家后，我把自己关在房间里，整整一天不吃不喝。

就在我觉得自己快要崩溃的时候，手机突然响了起来。原来是多年未联系的一位长辈，他听闻了我的近况，给我打来了电话。

他没有说那些空洞的安慰话，而是给我讲述了他年轻时也曾经历过类似的低谷，靠着一股不服输的劲儿才挺了过来。

他的话像一道光，照进了我黑暗的世界。

我会因此而改变吗？

长辈的一番话让我开始重新审视自己的生活。我决定不再自怨自艾，要主动做出改变。

我给自己制定了详细的计划，每天早起锻炼，保持良好的精神状态投入工作。工作中，我更加专注和细心，不再被他人的态度所影响。

然而，改变的过程并非一帆风顺。新的工作任务难度超出了我的预期，让我倍感压力。

我能克服这些困难吗？

面对艰巨的工作任务，我连续加班好几个晚上，却依然进展缓慢。焦虑再次席卷而来，我甚至开始怀疑自己做出改变的决定是否正确。