陈昊熟练地走到机子旁，来到旁边的篮子里，里边整齐摆放着几根普通的铁棍，他伸手从中拿出一根，感受了一下它的重量和质感，然后将铁棍稳稳地安装在机子上的固定槽中，准备就绪后，他再次站到测试位，深吸一口气，等待着机子启动进行测试。

沉重的铁棍突然从侧面弹射而起，以极快的速度直击陈昊的大臂。铁棍与他坚实的肌肉碰撞时发出一声清脆的响声，紧接着，那根铁棍在巨大的冲击力下应声断裂，飞散成几块。

“疼疼疼疼......”陈昊捂着大臂，尽管他的身体密度已经远超很多人，甚至比钢铁还要坚硬，但如此高速的冲击力依然让他感到一阵刺痛。

这就好像原本的正常人类挨了鞭子抽打照样会疼，陈昊在确定了自己身体目前的情况以后相当满意，他感觉到体内的气息迅速流动，大臂上的疼痛逐渐消退，恢复如初，陈昊低头看了看自己的手臂，身体充满了力量感。他能感觉到自己的身体正在不断进化，变得越来越强大。

不出意外的话，自己很快就能从武者二星突破到武者三星了，于是他满怀信心地回到房间修炼，训练结束以后，找到了楼下的杨楚静，杨楚静今天看的是《局外人》，陈昊可不太喜欢这类书籍，开头的氛围就让陈昊明白这本书应该不是现在的自己该看的。

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回到家里以后，陈昊看着桌子上的蓝白胶囊，他自己也不确定什么时候可以吃，杨楚静坐在床上继续读书，好像她几乎就从来没因为作业的事情而停下读书过，陈昊正好也写完了化学作业，虽说自己还有好几科的作业没写，但是不玩玩手机脑子怕是要爆炸了。

于是他打开短视频刷了一会，在他无意识地消磨时间时，王良发来了消息。

这位天意难违的队长突然私发消息肯定是有原因的，天意难违的群聊已经很久没啥人说话了，毕竟大家也分开了好久，而且各自选择了自己的规划道路，陈昊立马点开查看。

王良给陈昊发了好几条消息，这位队长说话