“由心生。”

“心生？”土堆不解了。

杨大师接着说道：

“写这种字，要随心所欲，不拘一格。想怎么写随自己的心境。”

而后，杨大师系统的讲了，练习这种“同心连体字”的心得。

他说：

“写这种字，首先要清心静意，精力集中，剔除心中杂念。将要写的字，在大脑的遂海里成型，然后提笔，一气呵成。”

土堆接着问到：

“写这种字，是不是很累啊？”

“恰恰相反。”

杨大师说：“写书法，本身就是修炼软气功的一个过程。你看历朝历代的书法家，都是长寿者。”

杨大师一口气，列举了历史上的众多书法名家。

“少年儿童能学习’同心连体字’吗？”土堆好奇的问。

杨大师说：

“都能练习。而且从小练习这种书法，还能培养孩子的良好习惯，让孩子精力集中，神情专注，锻炼孩子左右大脑的平衡性，尤其是有多动症的孩子。”

土堆听着，表情专着。

“年轻人，中老年人，都非常适合练习。养成经常练习的习惯，对他们益处更大。

并且，练习这种字，不用笔和纸，在心中即可练习，这种方法叫：心练。”

杨大师说：

“它可以缓解失眠症。”

……

在与老先生的交流中，土堆深刻感受到了书法不仅仅是技艺的修炼，更是一种心灵的修行。

老先生用自己的行动诠释了何为“字如其人”。

他的书法作品，正如他的人一样，充满了生命力与感染力，让人在欣赏之余，也能从中汲取到力量与智慧。

这次笔会上的相遇，对土堆来说，无疑是一次难忘的经历。

老先生那年轻的面容、笔直的身材、善谈的风姿以及健康的人生观，都深深地烙印在了他的心中。

成为了他人生道路上的一盏明灯，指引着他不断前行，追求更高的艺术境界与更美好的人生。

此时，在土堆的心中，又产生了一个想法。