宁国栋夫妇在家种地，宁云风又在工地干活，而韩红梅又正在长身体，几个菜倒是基本上都吃完了。

一家人都吃得差不多的时候，服务员推开门，杨长河端着一杯唯怡，走了进来，笑容满面的对宁云风道：“祝领导生日快乐！”

说完，举起手中的杯子解释道：“中央有规定，我们中午不能饮酒，我就用这唯怡代酒，敬领导一杯，祝领导事事如意，步步高升。”

他在门外问了服务员，知道宁云风喝的豆奶，他才换了一杯唯怡端进来的。

宁云风也举起装着唯怡的杯子道：“杨秘书长有心了，我也不能饮酒，喝的也是豆奶。”

说着又指向蛋糕：“杨秘书长既然过来了，就一起吃块蛋糕吧。”

宁云风虽说不是官场中人，但也懂人情世故，总不至于人敬我一尺，我还要给人一巴掌吧。今天杨长河笑脸相迎，他当然也会以礼相待。

韩红梅把蛋糕上的蜡烛点燃，等宁云风许完愿，吹灭蜡烛，便将蛋糕切了几块，分别递给外公外婆，舅舅和杨长河，自己也端了一份。

作为领导的宁云风发了话，杨长河当然得留下来，端起蛋糕吃了一口，放回桌上道：“领导的帐单我已经结了，请领导慢用，我先告退了。”

宁云风连忙正色道：“这是我的私事，应当由我来结帐，不劳杨秘书长费心。”

回头叫来服务员，让她把帐单拿来，杨长河见宁云风坚持要买单，便道：“领导廉洁无私，是我们学习的榜样。”

不一会，陈莉莉亲自来到包间，说这蛋糕和酒是父亲陈庆元的心意，陈庆元在外地岀差，听了陈莉莉的电话，坚持要送给老朋友宁国栋的，纯粹是朋友情谊，与杨秘书长没有关系。

宁国栋也表态就把酒和蛋糕收下了。宁云风便不再坚持，只付了一千多元的菜钱，才离开酒楼。

下午，一家人到宁云风的姐姐姐夫坟前拜祭，宁云风在坟前向姐姐保证，会让小红梅健康快乐的成长。

第二天，宁云风径直来到青城山朝阳洞，找到清修的师父，向他请教有关先天大宗师的内气外放问题。

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了尘沉呤了一会，才开口道：“世人所谓的先天大宗师，是首先能感知天地间本就存在的一缕灵气，再通过呼吸吐纳，化灵气为自身的内气，蕴养丹田，壮大自身。”

“如果将内气沿着平常修炼的功法，沿着一定的运功路线，可以将内气凝成一线，贯注在普通脆弱的物体上，使得飞花摘叶，都能锋如利刃。”

“但是从来没有听说过，将内气直接发射岀去的，你先让我看看你的情况。”