一时间，训练场仿佛跟马戏团似的。

而叶冲则是又在和潘玮，两个人回到屋里，说笑去了。

黑塔站在一棵大树的边上，按着叶冲的指示，用手掌搓树皮。

这个过程，却并不像想他想象的那么简单。

但凡稍微用点力，他的大手掌，便把树皮弄破了，所以他不太敢用力，只能轻轻地摩擦。

而一轻轻地摩擦，就只能破坏很表面的一层坑坑洼洼，想要把这整棵树都给磨个皮，估计至少也得需要到下辈子了。

黑塔悲哀的想到。

结果一天下来，黑塔挫坏了至少二十几处树皮，手心也磨得得满是老茧。

没办法，最后黑塔做完了无数个蛙跳，才回去吃饭睡觉。

不光是黑塔，其他人也差不多．

白英俊的四肢在地上爬，真是远远不如两条腿在地上跑得快。

想五分钟跑完一圈，还要捏碎四十个铁球，难上加难。

跑了不到两圈，他便已经累得像狗一样了。

然后个谁来找他？叫跑两圈便已经累得像狗一样了。

肌肉男则是更惨，他至少要花两个小时，才能把圆盘拼起来。

然后，肌肉男试过各种方法，无论他怎么样努力，都没法把碎裂的圆盘举起来。

一天下来，失败了四、五次，却一次没有成功。

失败的众人还要在操场蛙跳几万次。

就算他们现在有着宗师的力量，做完这一切也都是累的精疲力尽。

所有人都觉得，叶冲这是在公报私仇，把他们当做猴子耍，让他们进行这些，令人难以启齿的训练。

不过，在众人看到那一道深深的裂缝的时候，他们全都闭上了嘴，咬着牙，仿佛正在攒着怒气，准备一招劈开同样的裂缝，好打脸叶冲一番。

所有人都开始了日以继夜的训练。

而这些人本身体质就异于常人，达到了宗师的力量。

所以，他们训练起来，进步倒是极快的。

这些人很快便熟练掌握了技巧，都能够达成叶冲所要求的训练，很少有人再天天晚上去做几万个蛙跳了。

而叶冲见到众人达到了自己的要求，就不断的给众人添加难度。

训练基地里面，永远是怨声载道的。