他们修炼的方法也很简单，就是消耗，恢复，消耗，恢复。

通过如此不断地重复而增加肉身之力。

宁苍看着他们的修炼方法不禁皱眉，这样效率会不会有点低了？

宁苍思考了一会儿，便发现，好像也没有别的办法去修炼肉身之力。

在这里，他们没有任何资源，只能通过这种原始的办法！

宁苍心中暗骂，难怪大部分人都不出来修炼肉身之力，这种修炼之法想提升肉身之力太难了！

一旦到了某个瓶颈，这种程度的修炼方法是不能助人突破的。

宁苍看了看周围，眼中闪着不明之意。

他在考虑，要不要用‘青火草’，这种环境下用青火草正合适！

青火草是通过灼烧肉身来增加肉身之力，在如此重力的影响下，青火草的灼烧之力同样会被极大的压制，使得宁苍可承受。

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但，这是宁苍的推测，到底是否会这样还不得而知。

使用青火草倒不怕被人发现，这种内在的灼烧是不会显露出来的。

没有过多犹豫，宁苍双目露出坚定之色！

他走到了远离他人的地方，开始盘膝而坐。

随着心念一动，青火草的一片叶子出现在其体内。

下一刻，青火草开始缓缓‘融化，一丝丝晶莹的能量散入宁苍的四肢百骸。

“呵！”宁苍心中忍不住轻哼了一声。

这青火草的效果开始体现，正在缓缓灼烧宁苍的肉体。

所幸，如宁苍所预料，这个星球上的重力对青火草的压制也比较厉害。

比之前柳雪帮他压制的还要更强！

好消息是他可以借助这股重力持续修炼肉身之力。

坏消息是这股重力极可能是真神级以上的，那看守这个星球的星盗之人很有可能也是真神级别的修士。

这样一来，逃跑的难度可谓是难如登天。

一个小时后，宁苍停下了修炼，站起身来开始学着周围之人消耗自身，没过一会儿便回到石洞中。

在草棚内依旧在修炼肉身的几人纷纷对着宁苍背影微微摇头。

在他们看来，宁苍这完全是在浪费黑矿点。

没有灵石，只修炼了一个多小时，那就没必要出来修炼了！

石洞中，宁苍正在调用灵力修复、滋养着被青火草灼烧过的肉身。

虽然效率低的令人发指，但是随着又痛又痒的感觉渐渐遍布全身，宁苍知道，他的肉身之力增强了一点。