到了十二月下旬，两个孩子到了一岁三个月。

一岁三个月的孩子消化吸收功能，以及体内多种酶的分泌已经逐步完善，可适应多种食物。

此阶段可以逐步过渡至正常、规律的饮食，属于养成良好饮食习惯的关键时期。

后世的医生和统子都建议以1天3顿饭、2餐奶为原则，帮助两个养成规律的饮食习惯。

1天3顿饭：包括早餐、午餐和晚餐，每餐的具体时间尽量与成人进餐时间相同。宝宝的早餐尽量不要太稠，可选择鸡蛋羹、菜粥等易消化吸收的食物。

这点曹东方的两个孩子做不到，主要是曹东方回来后，曹母上班和曹嘉嘉上学。

她们的吃饭时间在七点二十左右，早了一些，两个孩子没醒。

两个孩子现在是八点钟醒，比较有规律。

曹东方在家，宋纤纤和两个孩子在不到八点半吃早餐，曹东方吃过饭，一次喂两个孩子。

午餐会给孩子适量添加瘦肉、鸡蛋或鱼、虾等高蛋白食物，主食可以有发糕、小花卷等，同时还应保证吃蔬菜。

这两个孩子，对于小花卷，馒头都比较喜欢。

晚餐不要吃得太饱，可适量吃食用面片、拌汤蔬菜面等好消化的食物。

1天2餐奶：具体奶量要根据3餐主食量的不同而有所增减，如果三餐主食吃得较多，则奶量应减少，如果三餐主食吃得较少，奶量可适当增加。

这两个孩子在睡觉之前喜欢喝奶，此时应尽量在睡前一小时喝，同时与晚饭间隔2个小时以上，避免加重孩子的胃肠负担。

喝完奶后，曹东方一直给他们漱口，避免奶渣对牙齿的腐蚀。

孩子由奶类向主食过渡的过程中，曹东方很关注两个孩子的饮食，尽量做到色、香、味俱全，保证营养丰富。

曹东方同时还关注孩子的大便情况，避免两个孩子出现积食等问题。

......

现在孩子大了，再有病可就不好了，影响曹东方带孩子的水平。

现在满四合院都知道这两个孩子带得好，没生过病，吃饭很准时，也不挑食！只是不吃别人给的东西。

除非爸爸妈妈，奶奶同意，包括曹嘉嘉给的东西也不要，还有何雨水和马大姐。

后来和两个孩子一说才可以，但是在大院只有六个人可以，别人的不行，两个孩子坚决不吃。

"爸爸...不让...吃...花钱！”

两孩子会把责任都推到曹东方头上，外人不知道，只是认为曹东方不想让大院的人花钱，给孩子买东西，也不在意。

毕竟曹东方一直以来，都不要大院人的东西，希望大院人过好。

现在两个孩子很听曹东方的话，不管他们在玩什么，曹东方一叫他们就会停止，和曹东方走。

做别的事情。

他们最喜欢做的事情是——

曹东方先给他们洗澡，再按摩，讲故事，对于讲故事，宋纤纤真没有天分，讲故事和老学究念书一样，枯燥无味。

这个事情，女儿，儿子都和曹东方说过，不如爸爸讲的好听。

有爸爸不要妈妈讲。

宋纤纤彻底自闭，一直被两个孩子瞧不起！