“您想喝点酒，吃点肉，也是可以的。这也有助于通络活血，增强营养。”

“但同时也要加强运动，把这方面的能量摄入，通过运动释放出去，达到进出有效平衡。”

这个话题，杨晓帆是随口说的。但也是后世，基本人尽皆知的常识。

很多糖尿病患者、痛风患者就是这样，管不住自己的嘴，那就努力迈开自己的脚。

吃的多，那就多练练，维持身体动态平衡即可。

但是这时，这个提法，就比较前卫了。在场的三个人，都沉默了。

张飞燕则是有些气愤，歪着头，用好看的桃花眼瞪着杨晓帆，嘴都鼓鼓的。

似乎觉得他在助纣为虐。这次张爸吃了大亏，本来以为能彻底戒酒，并且有效调整饮食呢。

周大爷低头沉思，似乎在考虑这个方法的可能性，以及从医学角度进行印证。

张向军则是有些迷茫，又带有一丝兴奋。他转头看着老周，这个他一生的好友。

希望这个说法，能够得到他的认可。

周大爷，名叫周志明。原地区妇幼保健站的医生，医术医德医品都非常好。

张向军抚养这么多孩子，最头疼的就是孩子生病。

本来很多孩子体质就弱，不少还有基础病。一个小小的发烧感冒，有时都非常凶险。

也多亏了周志明的尽心尽力，用心医治，挽救了很多孩子的病情，还帮着调养，帮了张向军的大忙。

他也是很多孩子口中的“周叔”、心中的“周爸”。

周志明退休之后，开始研学中医。觉得确实博大精深。很多理论，看起来很有道理。

但他的苦恼，在于没有病例分析，没有实践总结，实施也缺少必要的条件。

周志明思考了一阵儿，也表达了自己的意见。

“中医里，确实有这个关于维持平衡的说法。”

“人是一个阴阳合一的复杂有机整体，即所谓‘人生有形，不离阴阳’。正常的生命活动，是阴阳二者对立统一的结果。”

“如心位居于上而属阳，主火，其性主动；肾位居于下而属阴，主水，其性主静。”

“心火须下降于肾，与肾阳共同温煦肾阴，使肾水不寒。肾水须上济于心，与心阴共同涵养心阳，使心火不亢。”

张向军宛如听天书一般，直接打断了周志明的长篇论述。

“老周，你就直说。小杨讲的，有没有道理啊，这些东西，谁听的懂啊？”