这套动作幅度不大，一共分为五个部分，趁着得闲的时候，随时都可以做一做，尤凤英也不懂吴大志说的什么肝经肾经的，反正就知道这操对自己个儿的身体好，这就够了!

做就做呗！早一天养好了、少受一天的罪，说实话，自打他嫁进贺家，她就一天也没闲着过，总是一天到晚的在忙活，洗衣做饭打扫卫生，照顾完老的照顾小的，那是一刻也不得闲，自家男人和孩子都上床睡觉了，她还得就着昏暗的灯光，站在水池边上，忙着洗衣服刷碗，

现在忽然闲了下来，一下子还真有些不太适应，

有时候想想，自己活着到底图个啥?这稀里糊涂的、二十多年的好时光，就这么不知不觉的过去了，现在闺女小琪连孩子都有了，她也立马变成了孩子的姥姥，等到儿子小宝也长大成了家，她也就没什么好挂心的了!

当然，要是有生之年，还能找回她当年丢失的二闺女小华，那她就算是死了，也足以瞑目了!

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“爸!您什么时候来的?”

贺小琪正打算去叫老妈回屋吃饭，一眼就看到了正站在自家老妈身边，默默无言的老父亲，

贺东阳有些不好意思的看了看女儿，对着她尴尬的笑了笑，

“我也是刚到!一进院儿，就看到你妈在锻炼身体!”

贺小琪上前扶着老妈，对着贺东阳招呼了一声，

“饭做好了!您进来一块儿吃点吧！”

贺东阳忽然有些踌躇起来，他对着贺小琪笑了笑，

“我就不进去了!雨柱还在生我的气吧？”

“您看您想什么呢？我们家雨柱可不是那么小气的人!他去组织部上党校去了，得一个多礼拜才能回来呢！”

“啥?进党校?”

贺东阳倒吸一口冷气，来不及多想，忙快走几步掀起门帘挡风，扶着自家媳妇儿进了屋，

桌子上摆着几碗粥，还有几屉包好的包子，中间则摆着一盘辣白菜，外加一碟子糖醋蒜，

贺小琪扶着母亲坐下，对着贺东阳说道：

“您先坐!我给您盛碗粥去!”

“你再自个儿盛一碗吧！我