对于一个长期颓废的人，想要将他训练成为一个超人，其实也不是不可能的。最关键的是那个人要符合变成超人两个条件。若非是有变成超人的毅力和努力的话，那就是拥有变成超人的天赋能力。

因为精神力训练的过程会比体能训练的过程更加的苦涩和无趣。

释放出精神力最重要的就是要做到集中精神。然而最好的训练方法就是：冥想。冥想就是需要集中精神，让自己的精神力能够在意识云中调动，甚至于逐渐做到游刃有余。

当然，最重要的还是需要悟性的。

在苏老板和陆秦二人的监视之下，还是有不少人都在冥想之中睡着了。其实这也是正常情况来着，闭上眼睛什么都不做，不一会儿就睡着了。然而真正能够做到冥想的人并不多，真正能够坚持下来的人也不多。通过基础，苏老板和陆秦二人也能够大约判断得出来谁的精神力更胜一筹了。

就像是体能训练的跑步一样，精神力的冥想也是基础。

然而冥想之后，那就是想象。

在众人一筹莫展的时候，苏老板这才解释。

所谓的想象，其实就是整个意识云的活动。这个活动是以冥想作为基础，在自己的意识之中进行各种想象。这种想象是能够更好的触动意识之中的精神力的活动，不断的做出更多的想象运动，不以身体为基础，而是以脑子为基础做出既定的想象，活跃精神力。

之后，就是分辨训练。

最简单的就是区分颜色。

赤橙黄绿青蓝紫，在短时间内判断出来。以至于随着颜色变化得更快，判断出来的时间也就更短。虽然实际上是用来训练眼神，可更多的其实是训练脑子的运转速度的。因为人其实就是靠脑子来运动的。人类不断的发展进步，让他们的脑子有了质的飞跃，那就是精神力。

精神力能够让人的脑海容纳更大，也能够利用精神力做出一些非常奇妙的事情。然而主控整个身体机能的，是心脏。而真正掌控着人本身的，应该就是人脑。

人脑之中为什么能够蕴含精神力，然而精神力到底能够为人类带来什么呢？

分辨颜色虽然有些无厘头，但有的时候第一时间反应过来的不是眼睛，而是你的脑子。要尝试着用精神力来看，而不是眼睛。

不是俗话说，眼见不能为实吗？然而苏老板用这样的仿佛训练他们的精神力，其实也就是那么个道理了。

等慢慢的习惯下来之后，分辨的速度越快，就越是能够展现出其精神力的敏锐度了。

所谓周而复始，最艰难枯燥的训练也许会成为最难以突破的训练，在三大类型的精神任务突破之后，最后一项任务就是——睡觉。

为什么让他们当场入定睡觉，然后再折腾醒他们呢！这考验的当然就是反应力无疑。精神力不是依靠眼睛发出的，而是通过意识云发出来的。

这诸如此类的精神力训练，对于人体精神力的巩固效果非常好。虽然苏老板所说的精神力训练方法比体能训练奇怪得多，以至于让他们有一种苏老板在念天书似的感觉。当然，苏老板和陆秦二人也因此而让他们体验到了什么叫做真正的精神力。毕竟，并不存在于现实之中的东西，的确是会说得比较玄乎一些的不是吗？

第九星系不同于联盟管辖的八大星系，因为第九星系并没有基础教育，而苏老板和陆秦却已经完成了联盟的高等教育，而且，他们两个可是地地道道的联盟军校高才生啊！这两个人可是有足够资格成为教育材料的人呐！

别说是第九星系了，即便是联盟管辖的八大星系，也不会保证每一个人都拥有基础教育的。